分组做个测试
一起来聊聊心理健康
有趣互动
本网讯(草原全媒·内蒙古新闻网记者 王利军)“青少年是人生中一个特殊的阶段,在这个阶段身体和精神状态都快速成长,长知识、长体力,因此心理健康非常重要……”3月10日,内蒙古红十字仁爱妈妈志愿服务队携手润心心理为长期资助的博爱萌娃们开展了一场别开生面的“心”成长课堂。此次活动由润心心理创始人、资深心理教育专家周明主讲,旨在通过心理课堂的引导,帮助孩子们更好适应新学期。
课堂上,周明从视觉角度、视觉流程入手,逐步延伸到格式塔心理学以及学习、生活规律的相关内容。他深入浅出地讲解了视觉感知、注意力分配、信息处理等心理学知识,引导孩子们如何更好地利用时间,如何正确与人沟通以及提高认知力和学习内驱力。
课堂上气氛热烈,周明通过丰富的互动环节,让孩子们切身感受心理学的魅力。还通过实际案例,让大家深刻体会到激发自己的内驱力对生活、学习和工作的重要性。学生刘昱说:“心理学原来并不高深,和日常生活联系得这么紧密。这堂课让我懂得作为一名新时代少年,不光要身体强健,心理健康同样重要。今后我要以开心乐观的心态面对学习和生活。”