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（草原云·内蒙古新闻网记者 张巧珍）11月2日清晨，一场秋雨过后的呼和浩特满都海公园雨打霜林、落叶缤纷，由内蒙古自治区社会体育服务中心、满都海公园管理办、广州白云山和记黄埔中药联合主办的第二届呼和浩特市金秋健步走活动正式启动。
7时整，在健身教练指导下进行了热身活动后，200多位老年市民以家庭为单位在子女和专业医护人员的陪伴下沿指定路线开始了健步走。活动现场除了有心血管病和神经内科专家提供丰富的健康知识和医疗指导服务，主办方在沿途还设立了3个补给站，老人们可以一边欣赏秋景一边进行短暂休息，还可以与家庭成员一起参加“年代知识问答”“心脑健康知识问答”等互动活动并赢取纪念品。抵达目的地后，每一位老人都获得了“挑战成功”纪念品，参与家庭均获得“健康家庭”荣誉证书。
活动主办方相关负责人表示，随着老龄化社会的来临，阿尔兹海默症患病率日益严峻，且出现了年轻化的趋势，而健步走就是一种很好的运动方式，不仅能放松心情、提高心肺功能，还能降低患心脑血管疾病和阿尔兹海默症等慢性病的风险，本次活动以“守护记忆·让爱回家”为主题，旨在弘扬敬老、爱老、孝老的传统美德，同时倡导健康生活方式，提高老年朋友对心脑血管健康和预防阿尔兹海默症的认识。
本文来源：内蒙古新闻网
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段佳倩_duanjiaqian01
